出于许多原因，能够通过鼻子呼吸很重要。当您的鼻子按照应有的方式工作时，它可以过滤，温暖和滋润您呼吸的空气。
“这对鼻窦健康非常重要。”医学博士Amber Luong，德克萨斯大学健康科学中心耳鼻喉科和颈部Sugery系副教授。“如果你的鼻子太干，粘液不流动，您的鼻窦会得到备份，这可能导致鼻窦感染。这就是为什么非处方鼻子喷雾剂可能是重要的一部分鼻窦炎治疗。”
为什么水分对鼻窦很重要
你的粘膜鼻子和鼻窦可能会因病毒，过敏和细菌而肿胀和拥挤。作为回应，您的鼻子和鼻窦会产生更多的粘液，以保护您。
如果您的鼻腔和鼻窦分泌太干，鼻窦疼痛，鼻塞，鼻窦炎和其他症状可能会出现。鼻充血也可以阻止您的中耳空间的排水，这又可能导致耳朵感染。“通过您的嘴呼吸可以使肺部状况像哮喘和支气管炎更糟糕的是。
选择盐水鼻子喷雾剂和滴
简单的盐水或盐水 - 溶液减少了鼻子和鼻窦的厚分泌物，有助于去除刺激性的颗粒和细菌。
“使用可用非处方的盐解决方案可能非常有帮助，可以提供舒适性。”凯瑟琳·L·雅里姆楚克（Kathleen L. Yaremchuk），医学博士，底特律亨利·福特医院的耳朵，鼻子和喉咙专家。
卢恩说：“盐水喷雾的作用就像加湿器，可保持鼻窦粘液运动。”“它可以帮助洗净过敏原和细菌引起炎症。”
冬季，当空气冷又干燥时，盐水鼻子喷雾剂可能特别有价值。如果您的鼻子疼痛，您可能会遇到一些刺痛。有些人对盐水喷雾剂中的防腐剂很敏感，但是有没有防腐剂的品牌。
充血的鼻喷雾剂和滴
消充血的鼻喷雾不能像盐水鼻子喷雾剂一样使用。如果它们被使用了几天以上，您可能会体验所谓的篮板效果。Yaremchuk博士说：“这意味着，当喷雾磨损时，您的拥堵比最初使用喷雾剂时更多。”“这就是为什么有些人沉迷于非处方充足的人，每天开始使用两次以上 - 有时一天每天要瓶。”
卢恩说，这些鼻喷雾剂通过缩小鼻子内的血管来发挥作用。一旦发生这种情况，一个人就可以切换到盐水鼻子下降。她说，只有在按照指示使用时，充血的鼻子喷雾才能安全有效。卢恩警告说：“过度使用鼻鼻液会导致一种称为鼻炎药物的慢性鼻塞状况，可能需要用类固醇鼻喷雾剂治疗。”
早期充血的鼻子喷雾剂最有用感冒阶段或鼻窦感染。他们也可能习惯防止窦或飞行过程中的耳压。
非处方产品可能是您的鼻窦炎治疗方案的宝贵补充。但是，如果您继续遇到问题，请参见您的初级保健医生或耳朵，鼻子和喉咙专家。并确保告诉医生您使用的任何非处方产品。
