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10脑练锻炼,促进记忆
体育锻炼是保持健康的重要组成部分,但锻炼你的大脑是必不可少的,这对帮助保持敏锐度并预防记忆力损失。以下是一些巨大的大脑练习,以便内存改善。
经过Linda Melone2020年6月23日
8个伟大的地方,健康,快乐的退休
在退休时希望搬家?研究人员称,这八个充满活力的社区是您基于天气的最佳选择之一,获得经济实惠的医疗保健,文化和娱乐资源等等。
经过Vanessa Caceres.2019年3月15日
研究表明,这5个健康的习惯可以增加超过十年的生活
一项新的研究分析了三十年的数据,发现5个健康的生活方式习惯之后的男女延长了一年多的预期寿命。找到更多。
经过Brian Mastroianni.2018年5月09日