应对潮热和其他更年期症状：10名名人说了什么

女演员和Goop创始人不仅仅是谈论她与更年期的经历。她准备重新定义它。在她于2018年11月在Instagram上发布的Goop视频，她说：“我认为，当您进入围绝经期时，您会发现很多变化。我可以感觉到激素的变化正在发生，出汗，心情 - 您知道您无缘无故地突然感到愤怒。我认为更年期的说唱非常糟糕，需要一些重塑品牌。我记得当我母亲经历更年期时，这很大，这真是太大了，她和所有这些情绪周围有悲伤。”帕特洛回忆道。“我认为我们在我们的社会中没有一个绝望的绝经女性的很好的例子。”

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前第一夫人米歇尔·奥巴马（Michelle Obama）开放她的播客关于她在更年期的个人经历，并分享说她曾经在海军陆战队上经历过潮热。“就像有人把炉子放在我的核心上，然后将其打开，然后一切开始融化。我想，'好吧，这太疯狂了。我不能，我不能，我不能做到。’”她在接受朋友的采访中反思医学博士沙龙·马龙，华盛顿特区的Ob-Gyn和更年期从业者。在情节中，米歇尔（Michelle）对经历夜汗和服用荷尔蒙的意思是真正的，并强调了在工作场所中谈论更年期的必要性，以便可以解决办公室温度之类的基本住宿。“女人的身体正在使她通过什么是重要的信息。在社会中占用空间是一件重要的事情。因为我们一半的人正在经历这一点。”

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80年代流行乐队的前女士，Go-Go's当她的嘴唇没有封闭对家庭和家庭节目在Hallmark频道上，关于她患有难度更年期症状的经历。“对我来说最糟糕的事情是潮热，始于一开始就不是那么糟糕，然后它会使人衰弱，我会换上车上的衣服。”卡莱尔说。“我会看着我的朋友经历它，我想，‘哦，天哪，我希望我不必那样受苦。”

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这位女演员和政治活动家公开了她在更年期的经历，分享她和妻子克里斯汀·马里诺尼（Christine Marinoni）“一起经历了更年期”。在《每日电讯报》于2017年发布的访谈Stella杂志，她谈到了更年期的“释放”以及与伴侣同时体验的感觉。“不再来自肥沃很大，”她说。

当。。。的时候X档案女演员正在处理2017年46岁的荷尔蒙过渡，她根本不确定自己发生了什么。她回忆说：“正是在我觉得自己的生活崩溃了，我开始问内部发生什么，朋友们建议这可能是荷尔蒙。”Lenny Letter于2017年3月发布的一次采访，在她的书发行之前，我们：到处都是女性的宣言。“我习惯于平衡很多事情，突然之间，我觉得自己什么都不做。我感到完全不知所措。”性治疗师在Netflix系列中性教育。安德森说：“如果我们能够到达一个能够公开进行这些对话而没有羞耻的地方，那将是多么美妙。”“自由地承认，这就是正在发生的事情。因此，我们不会觉得自己发疯，疯狂或独自一人出现的任何症状。”

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2015年3月，女演员和激进主义者写了纽约时报她选择将自己的卵巢和输卵管卸下卵巢癌的高风险。（她还选择了预防性双重乳房切除术在2013年，因为她带有BRCA1基因与乳腺癌有关。）该程序使她陷入了更年期，但朱莉对她的决定坚定不移。“不管激素替代我正在服用，我现在在更年期。我将无法再有孩子，我希望身体上有所改变。但是我对任何会发生的事情感到放松，不是因为我坚强，而是因为这是生活的一部分。没什么可恐惧的。”

当她与每日电讯报在2015年11月的一次采访中，她没有改变。她说：“我实际上喜欢更年期。”“我对此没有太可怕的反应，所以我很幸运。我感到年龄较大，我感到已经结束了。我很高兴我长大了。我不想再年轻。”

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神圣的M. M. M.在与奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）交谈关于她更年期的旅程，以及随着年龄的增长，如何对待女性。“起初我确实有夜汗和潮热。然后，我做了这种大豆和若糖油，这有很大帮助。”米德勒说。“我不建议有人痴迷于更年期或衰老。不过，确实，在这种文化中，当您长大时，他们将您抛弃了。我一直都在看到它，尤其是在我的业务中。在我这个年龄，您正在扮演某人的母亲 - 甚至没有很多这样的角色！”

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2014年，欲望都市演员与辉瑞合作这是一家制药公司，对处方更年期进行治疗，以提高人们对每天估计有6,000名妇女的生活变化的认识。作为艺人，她不得不假装自己在现实生活中与他们打交道之前在屏幕上进行了潮热，她认为这种经历已经为更年期做好了准备。但是她的现实与她的期望不同。“我意识到我仍然有疑问。但是，我学到并听取了我的身体告诉我的内容的越多，我就越放松，调整并意识到我可以通过与医生紧密合作来管理这一点。” Cattrall在新闻稿中说。beo play官网

有时，更年期症状甚至不是健康问题的根源。脱口秀主持人在2018年初从她的同名表演中休息了一下，与甲状腺她从坟墓疾病她在更年期旅程的中间正在战斗。2018年3月发言人们杂志，她说她将近20年前被诊断出患有坟墓疾病，但忽略了常规的内分泌任命，创造了一个激素失衡这导致了高血压和情绪波动。

她接着说：“在更年期，我并没有指责任何特定的事情。我只是觉得“好吧……这就是我想应该是什么。”我感觉比几个月前好100％。我的体内有一场风暴，这是我可以解释的最好方法。”威廉姆斯说。

艾美奖提名的喜剧女演员谢丽尔·海因斯（Cheryl Hines）绝对没有抑制她开始谈论的热情性爱更年期后，通常是由于阴道干燥和缺乏雌激素。作为付费发言人进行痛苦的对话，由医学制造商为性功能和与更年期有关的问题赞助的一项竞选活动，她敦促妇女与他们的医疗保健提供者一起解决这个问题 - 因为有治疗方法 - 并与其他女性交谈，以便与其他女性交谈支持。

“与您的朋友谈论它很有帮助，因此您知道其他人正在处理它。许多女性之所以不与医疗保健提供者交谈的原因是因为她们认为自己一个人呆着。” Hines说。

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