2021年杰出志愿者年度领导人奖的宣布是在国家结束的银屑病基金会的虚拟十月社区会议。我很荣幸能成为九名决赛选手之一，并认为其他任何提名人都应该得到这一荣誉。
令我惊讶的是我听到我的名字宣布为获胜者并在屏幕上看到我的图片闪烁。我的妻子洛里（Lori）给了我一个拥抱，而在会议上的人给我留言了我的祝贺。
志愿服务是我本人的重要组成部分。多年来，我将自己的时间和精力交给了当地的食品银行，教堂，学校和青年运动队，作为教会部长，我招募并支持志愿者。我已经在国家牛皮癣基金会（NPF）自愿参加了多年，希望改善受银屑病影响的人的生活。
NPF的一名志愿者在会议上正确地指出，我们不做我们为认可所做的事情。我们这样做是为了帮助他人。尽管如此，我个人从志愿服务中获得了许多好处，希望您也鼓励您自愿参加。
志愿服务使我的生活变得更好 - 再加上一个陷阱。
志愿服务可以帮助您结识具有相似价值的其他人
志愿服务的一个很大的好处是结识那些关心您所做的相同原因，价值相似的人。我在NPF举行的第一次倡导活动向我介绍了一个来自不同背景的人们的社区，所有这些人都渴望帮助银屑病疾病社区。
一种脱颖而出的经历是在2015年4月，当时我开车30分钟到达萨克拉曼多的加利福尼亚州议会大厦，与NPF志愿者一起参加第一个年度加利福尼亚大厅日。我们的任务是与州议员讨论与医疗服务有关的法案。我在大厅日建立的联系和友谊是我今天仍然非常感谢的。
志愿服务将注意力从自己身上移开
当我的牛皮癣做得不好时，我变得特别注重。在那段时间里，自我保健很重要，但我也发现自己失去了观点，并想象着最坏的情况。
对我来说，志愿服务可以通过将我的注意力向外重定向来帮助解决此问题。例如，组织第一支萨克拉曼多队NPF步行对我来说是在艰难的时刻。我在许多方面的工作感到挑战牛皮癣正在燃烧，这导致我强调可能改变生物制剂。
将我的注意力引起活动，使我以新的角度看到了我的困难。我发现了计划步行路，与皮肤病学办公室交谈，并邀请参与者加入筹款活动时感到高兴。所有这些都为我提供了更多的精力来解决自己的个人关注。
有关的：如何击败牛皮癣压力周期
志愿服务可以为您带来目标
通过志愿服务找到改变的方法可以赋予您的生活意义和目的。
我是通过改变他人生活的动力。无论是为那些经历粮食不安全的人提供感恩节餐，还是教青年棒球运动员如何派上地面运动员，我都想提升其他人。在此过程中，我发现自己的生活变得丰富了。
我将我的NPF志愿者工作献给了我认为自己可以产生最大影响的领域，例如使用教育来减少牛皮癣经常伴随的污名。通过筹款活动，我也希望协助带来更好的治疗方法和治愈方法，我努力支持患者提倡自己和他人。
志愿服务可以帮助您建立技能
志愿服务可以提供发展或利用您的技能的机会。我作为一名青年教练的教学技巧已经提高了，作为NPF社交大使的社交媒体参与也有所提高。我已经教授并培训了志愿者如何在教堂领导会议和指导大学生。
我是一个保留和内向的人，但是志愿服务也教会了我很多关于大胆和自信的知识。在工作中，我培养了公开演讲和领导团队的技能，但是要求立法者支持一项法案，该法案将帮助慢性病社区中的人们感到不同，甚至令人恐惧。
在其中一些立法会议中，我是需要提出“询问”的人。随着时间的流逝，在这些情况下，在我的生活中，在这种情况下宣称自己变得更加自然。
志愿服务可以帮助您为解决方案做出贡献
我很容易被牛皮癣社区的大小和需求所淹没。当我想到的不仅仅是美国800万人和全球1.25亿人患有银屑病病，我感到很小。我没有做一些积极主动的事情，有时会发现自己在抱怨。
志愿服务为通道的积极方向提供了非生产性能量。我可以成为解决方案的一部分，而不是哀悼问题。加入像NPF这样的患者倡导组织，将我与朝着同一方向划船的其他人在一起。一起，我们可以治愈牛皮癣并改善生命。
但是请注意：志愿服务有时会使您太瘦
虽然我喜欢志愿服务，但我确实会不时地承诺。我想做的一切，但是当我的健康值得更多的关注或工作特别忙时，我已经学会了何时退缩或拒绝。
尽管如此，还是有很多方法可以通过志愿服务来改善他人，而迫使我可能与您兴奋的是什么不同。如果您有时间和精力可以提供，请考虑如何参与并体验给他人的乐趣。
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重要的：本文表达的观点和观点是作者的观点，而不是日常健康。
