我如何在冠状病毒beo play官网的阴影下管理牛皮癣|日常健康

这Yolo县的现场订单，在我居住的北加州，停止了小说的传播新冠病毒令人惊讶的是。第二天，加利福尼亚州州长命令所有居民留在家里。

那个命令标志着我开始因焦虑而感到不知所措的那一刻新冠肺炎由于哮喘。感染也倾向于发作我的牛皮癣和湿疹- 担心的另一个原因。

在一周的时间里，我们的生活改变了。就在几天前，我和我的妻子担心孩子们的期间和夏季计划。在锁定的情况下，我开始怀疑大流行对我的家人的意义，尤其是我的年长父母和女儿在大学里。

很快就关心如何在冠状病毒的阴影下最好地照顾我的健康和牛皮癣。接下来是我在大流行中照顾自己和牛皮癣的方式。

与医疗保健提供者沟通

我当地的皮肤病学诊所与紧急护理中心共享一栋建筑物。采取一切预防措施，我在锁定之前取消了与皮肤科医生Carroll博士的约会，以避免可能接触任何病人。即使我没有亲自见到医生，那天我们还是向我的皮肤状况和药物发出了消息。

在线医疗支持，包括远程医疗，是当您无法去诊所时与医疗保健提供者保持紧密联系的一种方法。我知道我是否需要医疗团队的任何东西，可以通过电话或在线访问它们。

找出可能可以使用哪些在线医疗资源，可以让您放心，知道如果您有皮肤耀斑或其他医疗问题，可以在哪里转动。

待在家里，我有时间盘点我的处方药和非处方产品。我喜欢手头足以避免缺少剂量或治疗。随着大流行的蔓延，我想知道我有多少药物以及在需要时如何获得更多药物。

当地药房仍然开放，但我宁愿不去商店。因此，我学会了如何通过我的药房福利提供商的网站来利用在线邮购药房系统。在几分钟之内，我注册了一个帐户，并在不到一周的时间内将处方交给了我的房屋。

花点时间列出您的药物和皮肤护理产品，包括您手头的含量。请注意，如果您需要调整如何获得补金并尽早订购以允许延迟。

当我感到压力或焦虑时，我不喜欢承认。不过，冠状病毒大流行的最初日子使我感到不安。我看的消息越多，我就越不安全，并担心接下来会发生什么。

一项国家民意调查美国精神病学协会发现将近40％的美国人焦虑着死于新颖的冠状病毒，而62％的美国人对家庭和亲人的焦虑却焦虑。

压力和焦虑是我的触发因素牛皮癣和湿疹。我需要解决bepaly开户与冠状病毒有关，以一种健康的方式避免耀斑。作为回应，我不停地观看了较少的有线新闻。我在仔细练习社会疏远的同时，在附近散步。我和我的妻子每天聊天和祈祷互相支持。我想到五件事在一天结束时对此表示感谢。

如果您对冠状病毒和皮肤感到压力或焦虑，请知道自己并不孤单。参与您可以安全享受并注意压力水平的活动。

我不想做很多事情，包括在焦虑或担心时照顾我的皮肤。但是，在危机时期，保持我的皮肤护理程序正是我所需要的。照顾我的皮肤会减少恶化牛皮癣的机会，同时让我积极解决任何可能导致更大压力的皮肤问题。

在没有工作的情况下，我的日常工作还使我遵守时间表。早晨，我将中等强度的处方药软膏与体内的保湿剂一起在牛皮癣病变中涂抹。晚上，我使用光疗家庭单位（每周三次），淋浴，然后再次涂抹软膏和保湿剂。

坚持正常的皮肤护理程序可以为您的一天提供结构和正常状态，同时保持皮肤健康。

我希望所居住的命令和其他措施阻止冠状病毒的传播很快结束，受到影响的人受到的影响很少。同时，管理像牛皮癣这样的慢性病需要beo play官网灵活性和持久性。

保持安全健康，并随时让我知道您在这些史无前例的时期管理牛皮癣的方法。beo play官网

您可以在我的日常健康和我的博客中阅读有关我的经历的更多信息网站。

重要的：本文中表达的观点和观点是作者而非日常健康的观点。