心脏病的治疗和预防

医学评论
药物,心跳和苹果的插图,代表预防和治疗心脏病的方法
药物,频繁运动和健康饮食是预防和治疗心脏病的所有方法。 positephotos.com

心脏病的治疗因条件和严重程度而变化。例如,冠状动脉疾病可以治疗随着生活方式的改变或药物,虽然严重的心律问题可能需要一种可植入的设备,例如起搏器。

您的医生将制定最适合您需求的治疗计划。确保仔细遵循指示。

通常,心脏病治疗可能包括:

生活方式的修改这些通常是控制心脏病的第一步。beo play官网生活方式改变包括吃心脏健康的饮食低钠和脂肪,定期运动,戒烟,并限制酒精的使用。

药物如果改变生活方式还不够,您的医生可能会开药以治疗心脏病。规定的药物类型将取决于条件和严重程度。

通常用于治疗心脏病的药物可以包括:

  • 抗凝剂,或血液稀释剂降低血液的凝血能力,用于治疗某些血管,心脏和心律条件。这些药物有助于防止有害血凝块在血管或心脏中形成,并可能防止凝块变得更大并导致更严重的问题。
  • 血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂通过降低调节血压的激素水平来扩大血管并降低耐药性,从而使血液更容易流过体内。
  • β受体阻滞剂通过降低心率下降并降低的影响来工作肾上腺素在心中。这有助于降低血压,因此心脏必须做更少的工作。
  • 钙通道阻滞剂中断钙进入血管和心脏的细胞。这种药物可以降低心脏的泵送强度并放松血管。
  • 当Digitalis的泵送功能削弱时,Digitalis可以更加努力地收缩。
  • 利尿剂,也称为水丸,通过排尿清除多余的液体和钠,有助于减轻心脏的工作量。这些药也减少了肺部和身体其他部位(如脚踝和腿部)的液体的备份。
  • 降低胆固醇的药物,例如他汀类药物,降低水平LDL(“坏”)血液中的胆固醇。((1,,,,2

手术如果生活方式的改变和药物不够,则可能需要手术。这心脏病类型您有以及对您的心脏造成了多少伤害将确定您的医生建议使用哪种程序。

治疗心脏病的医疗程序可能包括:

  • 血管成形术是一种涉及特殊管道的程序,并带有连接的温度气球,该气球螺纹呈冠状动脉。气球被充气以扩大被阻塞的区域,而血液流向心脏的流动已减慢或切断。
  • 支架放置涉及一个称为支架的电线网管,用于在血管成形术期间打开动脉,并永久留在动脉中。
  • 心脏搭桥手术治疗通过从身体其他部位清除动脉或静脉来阻断动脉,并使用它们在动脉周围重新堵塞血液,以改善血液流向心脏的血液。
  • 当药物无效时,射频消融用于治疗各种心律问题。它涉及一个带有电极的导管,其尖端通过静脉引导到心肌。将导管放置在心脏的确切部位,在那里电信号刺激异常心律,并将轻度的射频能量传播到途径,从而破坏了很小的区域中所选的细胞。
  • 心脏移植是在最严重的情况下执行的手术,当心脏不可逆转地损坏时。该手术涉及清除患病的心脏并用器官捐赠者的健康供体替换。((3

预防心脏病的技巧

以下生活方式改变可以帮助治疗和预防心脏病:

  • 吃健康的饮食。保持心脏健康的饮食是预防心脏病的关键。美国心脏协会(AHA)建议采用饮食方法来停止高血压(破折号)饮食计划,以实现最佳心脏健康。破折号饮食专注于脂肪,胆固醇和钠含量低的心脏健康食品,富含营养素,蛋白质和纤维。关注的食物包括水果和蔬菜,全谷物,无脂肪或低脂乳制品,鱼类,家禽和坚果。破折号饮食计划限制了红肉,糖果,添加的糖和糖甜饮料。((4
  • 经常锻炼。体育活动具有许多好处,包括增强心脏和改善循环。为了获得最佳心脏健康,AHA建议至少30分钟的中等强度有氧运动每周五天或至少有25分钟的有氧运动活性每周三天,除了每周两天的中度至高强度肌肉加强活动外。((5
  • 控制血压。高血压是心脏病的最大危险因素之一。确保定期测试高血压。对于大多数成年人来说,这意味着每年一次,如果您的血压高,则更常见。((6根据AHA的说法,正常的血压读数为120/80毫米汞(MMHG)。一旦超过此范围,您患心血管疾病的风险就会增加。生活方式改变药物可以帮助降低血压。((7
  • 保持胆固醇控制。高胆固醇可以堵塞动脉并增加您的风险冠状动脉疾病和心脏病发作。同样,您的医生将开处方生活方式的改变和药物(如果需要),以降低胆固醇。
  • 保持健康的体重。超重或肥胖大大增加了心脏病的风险,因为它增加了其他人的风险心脏病危险因素,包括高血压,高胆固醇和糖尿病。通过健康的饮食和运动来控制体重将有助于防止这些疾病并降低您的心脏病风险。(6)
  • 限制酒精摄入量。酒精过多可以提高血压并为饮食增加额外的卡路里,这可能导致体重增加,这两者都会增加心脏病的风险。所有年龄段的健康女性和65岁以上的男性应每天喝一杯,而65岁及以下的男性应将酒精摄入量限制为每天两杯饮料。一种饮料等于12盎司的啤酒,5盎司的葡萄酒或1½盎司的酒。
  • 不要抽烟。如果你使用烟草,戒烟很重要。如果您不抽烟,那么重要的是不要开始。吸烟会升高您的血压,并导致更高的心脏病风险和中风。与您的医生谈谈戒烟最适合您的方法。
  • beo play官网管理压力bepaly开户 心脏以各种方式,包括升高血压和极端情况,甚至引发心脏病发作。此外,有些人以不健康的方式应对压力,例如暴饮暴食或转向酒精或烟草,所有这些都会增加心脏病的风险。健康管理压力的方法beo play官网包括运动,冥想和认知行为疗法。
  • beo play官网管理糖尿病。糖尿病明显增加您患心脏病的风险自随着时间以来,高血糖会损害血管。定期筛查糖尿病,如果您患有病情,请遵循医生的指导以控制它。((8

编辑资料和事实检查

  1. 心脏药物。美国心脏协会。2018年4月13日。
  2. 心脏病:症状,诊断和治疗。NIH MEDLINEPLUS
  3. 心脏手术和手术。美国心脏协会。2017年3月27日。
  4. 破折号饮食计划。国家心脏,肺和血液研究所
  5. 美国心脏协会成人体育锻炼的建议。美国心脏协会。2017年12月14日。
  6. 如何预防心脏病。Medlineplus
  7. 了解血压读数。美国心脏协会。2018年4月30日。
  8. 高血压。国家心脏,肺和血液研究所
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