常见问题和答案
如何分辨你的哮喘是否严重
医生根据人症状的频率和强度将严重的哮喘与其他温和形式的哮喘区分开。
对于初学者来说，严重的哮喘是持续的，医生将哮喘定义为每周两次以上引起症状。医学博士Patricia Takach，宾夕法尼亚大学佩雷尔曼大学医学院的临床医学副教授。对于许多严重的哮喘患者，每天都会出现症状。
哮喘的体征和症状
咳嗽？喘息？胸痛？如果这些症状听起来很熟悉，则可能是哮喘，一种慢性疾病，会煽动气道（支气管），将空气带入肺部和肺部。
当某些东西触发您的哮喘症状时，膜衬里的膜膨胀，管子周围的肌肉收缩，气道充满了粘液。随着这些管的狭窄，呼吸变得更加困难，引起喘息，咳嗽，充血，气促，胸部紧绷或疼痛。如果您患有哮喘，进行正常的日常活动可能很艰巨，从呼吸道感染中恢复可能需要更长的时间，例如冷或流感。
这些症状突然恶化，包括严重的喘息，无法控制的咳嗽，快速呼吸，出汗和焦虑。这些症状需要立即医疗护理。
但是，并非每个人都以相同的方式经历哮喘。症状因人而异，可能随着年龄的年龄而变化，攻击之间有所不同，并且在锻炼，感冒或压力升高的时期。
哮喘和哮喘攻击的原因和危险因素
目前尚不清楚是什么导致哮喘，但科学家认为遗传和环境因素在疾病的发展中都起作用。
你为什么哮喘？
在婴儿期或幼儿期间患有呼吸道感染是哮喘的另一个危险因素。这些感染会导致肺部炎症，并会损害肺组织，从而影响肺部后期的功能。
是什么触发了哮喘攻击？
许多触发因素可能导致哮喘发作， 包括：
烟草烟尽管吸烟对任何人来说都是不健康的，但对哮喘患者特别危险。如果您抽烟，应该退出。
二手烟还可以触发哮喘发作。避免在您周围的人们抽烟的情况。也不要让人们在您花费大量时间（例如家或汽车）的地方吸烟 - 即使您在吸烟时不在场。
从木头或草中抽烟即使看起来“自然”，这些来源的烟雾包含有害的气体和颗粒。
避免在家里燃烧木头。如果您生活在发生野火的区域，请监视空气质量的预测，并在粒子水平最差时尝试呆在内部。
某些食物和食物添加剂虽然几乎所有食物都会导致过敏反应，人们普遍认为，一些添加剂（例如亚硫酸盐和其他防腐剂）在某些人中会引起不良反应。
酸回流还可以引发某些人的哮喘发作，因此任何加重这种情况的食物也可能导致症状。
呼吸道感染这些包括流感（流感），普通感冒，呼吸道合胞病毒（RSV）和窦感染。
如何诊断哮喘？
如果您注意到自己呼吸困难，喘息或胸痛，请告诉医生，以便他或她可以确定您是否患有哮喘或其他问题。在某些情况下，您的初级保健提供者会将您转介给专家进行诊断。
哮喘的持续时间
儿童的哮喘预后与成人不同。
但是对于其他人，尤其是患有严重哮喘的孩子，这种情况可能永远不会消失。
由于所有这些原因，患有哮喘患者的长期预后差异很大。随着时间的流逝，有些人会变得更好 - 尽管他们的症状永远不会完全消失 - 而另一些人则变得更糟。艾米丽·彭宁顿（Emily Pennington），医学博士，俄亥俄州克利夫兰诊所的肺科医生和哮喘专家。
哮喘的治疗和药物选择
无法治愈哮喘，但是您可以通过快速浮雕和长期控制药物来减轻和防止症状。长期控制药物可减少炎症，使您的气道对哮喘触发因素敏感。通常每天通过吸入器或作为口服药丸服用。快速浮雕药物有助于减轻症状发生时，放松呼吸道周围的紧密肌肉并缓解空气的流动。
最新的指南还建议一种称为长效毒蕈碱拮抗剂的药物，以改善这些年龄段的症状。对于只有在呼吸道感染（无论是否被诊断出患有哮喘）的幼儿时（最高4岁），新准则建议吸入短暂的过程皮质类固醇加上救援吸入器。这可以防止呼吸问题恶化，并阻止对皮质类固醇药丸的需求。
最多哮喘药物通过使用吸入器或雾化器来呼吸。吸入器有两种主要类型；一种计量剂量吸入器（MDI），该吸入器使用加压药罐和干粉吸入器（DPI），其中含有粉末状药物。雾化器使用口罩，并将药物作为薄雾。重要的是要学习使用这些设备来确保药物到达肺部的不同技术。
很少有证据支持哮喘的自然疗法，特别是如果您的案件严重。但是，生活方式的改变，例如控制压力和一些补充疗法，例如针灸，可能有助于治疗症状。beo play官网
预防哮喘
医生不确定为什么首先会哮喘发育。这种情况似乎源于遗传和环境因素的混合物。也就是说，哮喘有确定的危险因素。避免它们可能会降低您患疾病的风险。
- 遵循您的医生的指示在服用药物并避免哮喘触发时。
- 接种疫苗。病毒和感染会触发爆发。您可以通过获得季节性来降低开发其中一个触发因素的几率流感疫苗和其他计划的疫苗接种。
- 监测您的哮喘。使用峰值气流计，可以在您的病情上保持标签，这可以帮助您发现并前往即将来临的爆发。
- 请留意警告信号。咳嗽或频繁的吸入器使用是两个迹象，表明卡片中有不良的爆发。认识到这些危险信号可以帮助您采取步骤防止攻击不良。
研究和统计：有多少人患有哮喘？
这些人中有1900万人是18岁以上的成年人。
BIPOC社区和哮喘
驱动这些差异的原因是多因素。
AAFA总裁兼首席执行官肯尼斯·门德斯（Kenneth Mendez）说：“贫困，暴露于污染和有限的医疗服务在哮喘的种族差异中起着重要作用。”
他解释说：“这些因素是相互关联和代际的。他说，以及优质的医疗保健服务。这种住宅隔离还负责少数族裔人口与污染的来源不成比例，例如工业中心，主要道路，石油和天然气炼油厂，分销枢纽和与交通相关的污染，以及与交通相关的污染。门德斯解释说，可能会使人们患哮喘的风险更高，并取得更严重的结果。
- 根据AAFA的报告，白人美国人的哮喘率约为7.6％，但黑人的哮喘病率为10.6％，波多黎各人的哮喘病是14.9％，这是所有种族和族裔群体中最高的。
- 黑人美国人的哮喘死亡人数最高，为23.9，其次是21.8的波多黎各人，西班牙裔美国人为8.4，白人美国人为7.4。
- Emergency-room visits for asthma — a sign of asthma that’s not well-controlled — were five times higher for Black Americans compared with white Americans in 2017. The rate was 164.3 ER visits per 10,000 people for Black Americans, compared with 33.9 for white Americans. According to the U.S. Department of Health and Human Services Office of Minority Health, Hispanic Americans are twice as likely to visit the ER for asthma compared with non-Hispanic white Americans.
- 关于哮喘在美国土著社区的影响的数据很少，但AAFA报告指出：“部落国家的哮喘患病率，发病率和死亡率最高。”
我们喜欢的资源
最喜欢的组织以获取基本哮喘信息
这个总部位于美国的国际组织致力于教育人们和医生有关哮喘和相关疾病。它发布了有关哮喘的学术期刊和资金研究，其网站提供了涵盖疾病各个方面的有用资源。
这种医生协会致力于帮助患有哮喘的人在该地区寻找知识渊博的专家。它还为管理哮喘及其症状提供了有用的资源。beo play官网
ALA是该国领先的肺健康组织之一，雇用了研究哮喘的科学家和研究人员，以改善患有疾病的人的护理。它还提供有关哮喘和其他肺部状况的有用的公共教育材料。
这个非营利组织开始帮助患有哮喘的人学习和管理自己的状况。beo play官网它有助于资助有关哮喘的研究，并提供有关该病和管理最佳方法的大量信息。beo play官网
这个位于俄亥俄州的医疗机构提供了有用的教育资源来解释哮喘是原因，症状，治疗选择和其他疾病的其他方面。克利夫兰诊所还拥有医生和设施，可以帮助患有哮喘患者的病情。beo play官网
从该国杰出的医疗机构之一中了解常见的哮喘症状和治疗方法，以及更多。您也可以与梅奥诊所医生和临床医生联系以进行治疗选择。
关于哮喘生活的最喜欢的博客
哮喘过敏儿童博客是两位医生的工作，既接受过敏和免疫学培训。该博客涵盖了诸如药物依从性，护理成本，医生的宠儿，综合医学，新研究和其他新闻等主题。（请注意，该博客涵盖过敏和其他免疫障碍以及哮喘。）有关及时的引人注目的主题，请检查一下。
斯蒂芬·高迪特（Stephen Gaudet）于60多年前出生于严重的哮喘，并于2004年创立了他的博客。该博客记载了试验和磨难哮喘的疾病以及胜利。迄今为止，高迪特（Gaudet）已经完成了21场比赛和9次马拉松比赛（他走路是因为他没有肺能力跑步）。阅读有关他的衰弱诊断以及如何克服的更多信息。
其他报告萨里·哈拉尔（Sari Harrar）。
编辑资料和事实检查
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