10型糖尿病博客2022年观看

2型糖尿病不是一种被动或单独接近的疾病。（更容易说，我们知道。）好消息是有很多糖尿病博客和社交媒体账户包装了可信，信息丰富和鼓舞人心的建议。他们可以激励你与你的健康目标保持追踪，无论是降低你的A1C.那改革你的饮食那减肥， 或者是其他东西。

这种支持尤为重要新冠肺炎仍然普遍。那是因为糖尿病使您处于疾病并发症的风险较高，因为美国糖尿病协会警告说。还，bepaly开户 由大流行引起的可能会影响您的管理血糖的能力。beo play官网超过400名具有相对良好控制的1型和2型糖尿病的人参与了荷兰的基础学习发表于2021年1月BMJ开放糖尿病研究和关怀并且那些报道的人在春天2020在前两到三个月的锁定期间控制血糖的血糖也报告了比其他人更高的压力。

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与患有糖尿病生活的其他人建立虚拟血缘关系可能有助于血糖管理。beo play官网据A.2019年3月发表的47项研究综述糖尿病科技杂志CHINESE，参与叫做糖尿病的糖尿病在线社区（Doc），博主可以属于哪些，可能会增加一个人会发展糖尿病友好习惯的可能性，例如健康饮食那锻炼那常规血糖检查，并按照规定服用胰岛素。更重要的是，参与与中立或改进有关A1C.。

准备跳进去？我们已经围绕了一些最好的2型糖尿病博客和帐户来签出2022年。他们会帮助您在目前的大流行和超越期间感受到更多教育和联系。

1.逆转T2D.

背后的二重奏逆转T2D.结合营养和锻炼建议，帮助人们延迟或逆转2型糖尿病的进展。戴安娜吉尔茨是一家注册营养师和基于博尔德，科罗拉多州的经过认证的糖尿病护理和教育专家Jose Tejero.是一名锻炼生理学家和铁人运动员，他住在马里兰州罗克维尔。他们的博客包含用于植物的饮食，身体活动的尖端和黑客，并与疾病管理日常任务。beo play官网“我们每次都会在糖尿病空间中对更多教育和关怀的关注，并知道我们希望提供传统医疗系统中提供的东西，”Licalzi解释道。他们一起获得了超过157,000Tiktok粉丝和27,200Instagram追随者。

如果您访问他们的博客，请退房“植物饮食对血糖和2型糖尿病的影响，“Licalzi说。“这篇文章做了一个糟糕的工作，解剖了最新研究。”她还推荐“胰岛素抵抗如何导致2型糖尿病。““它解释了2型糖尿病的根本原因，以及如何胰岛素抵抗她解释说，发展并导致开发2糖尿病患者，“。他们的博客显然有利于植物的饮食，该饮食纳入他们网站上其他地方出售的课程和计划。这美国糖尿病协会说，植物的饮食是几个进食计划中，可以降低2型糖尿病或帮助管理它的风险，包括低碳水化合物，地中海和膳食方法来停止beo play官网高血压（破折号）饮食。

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2. type2diabetes.com.

寻找关于2型糖尿病患者的内容和对话的人们将在这个健康联盟网站找到。type2diabetes.com.包括建议那推荐书， 和导游由注册营养师发布，患者倡导者，糖尿病教育者和生活条件的人。“Type2DiaBetes.com还具有广泛的糖尿病资料库食谱为了帮助社区成员管理饮食和营养的日常挑战，“健康联盟beo play官网发言人斯图文·威尔逊（Steven Wilson）表示，该卫生联盟，位于费城。试试一个锅鸡肉鸡肉或者keto和素食主义者迷你芝士蛋糕- 并注意食谱通常为整个家庭产生足够的份量。

type2diabetes.com还有一个在线社区通过免费注册，人们分享他们对疾病的担忧和经验。最近的帖子专注于睡眠呼吸暂停血糖受到贫瘠。威尔逊表示，该平台每年可达90万位游客。

3.每天糖尿病

如果您喜欢观看视频以吸收建议并获取提示，则此网站和伴侣YouTube频道将是您的巷子。Toby Smithson，RDN，Cdces，南卡罗来纳州希尔顿港岛，拥有诀窍，用于以简单开朗的方式解释复杂的主题。“每天都需要管理糖尿病。beo play官网那是我想出的品牌的地方每天糖尿病。我的视频和网站没有成本 - 对于在管理糖尿病时出现的那些日常问题，“史密森说。beo play官网她有1型糖尿病，但提供了充足的信息，这些信息与具有2型条件的条件相关，例如重要性纤维在你的饮食中或如何保持糖果在你的生活中没有尖刺你的血糖。

每天观看糖尿病上的视频，如果您还要查看成绩单，或者转到youtube频道，那么有近4,000名订阅者的YouTube频道，以实现简化的经验。bepaly tw她建议退房“寻找隐藏的糖“ 和 ”5个基本必备用于管理糖尿病beo play官网“ 第一的。

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4.糖尿病团队

如果您严格兴趣与其他糖尿病有2型糖尿病的人感兴趣，则该在线社区可能会为您服务。一个好的发射点是糖尿病队资源页面，您可以在那里访问多种文章和患有该疾病的指南，并在Covid-19时代保持安全。

然后，当您准备跳入并分享您的经历，建议和情感支持时，请转到他们的主页或下载应用程序应用商店或者谷歌游戏并免费注册。（只是一个头脑：网站可以在注册后保持您登录。）在那里，新的文章与日常生活的会员帖子交流，对健康的担忧以及支持的信息。您可以通过将其添加到您的“团队”来与其他人进行联系。“超过116,000名注册会员依赖于糖尿病团队网络和移动应用程序的有意义的联系和可信赖的信息，”旧金山母公司的发言人Michelle Cox说，我的健康团队。

别迪维人学习

“糖尿病感”是标语倾向，信息中心塞满了文章对于任何好奇的人关于糖尿病治疗的发展，评论药物和产品，食谱等。在主页上晋升的每篇文章被标记为其与特定类型的糖尿病相关性，他们拥有自己的围捕在线平台，享受各种形式的人。最近与2型糖尿病相关的帖子包括“糖尿病不会放慢这个拖累女王，“”慢性肾病：隐藏的并发症“和 ”我对二甲双胍的选择是什么？“这个网站有很多探索，它经常更新，所以依靠花费充足的时间在这里浏览。

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6.糖尿病强大

曾经想过改善胰岛素敏感性的最佳锻炼还或者如何设置现实的健身目标糖尿病？这就是为什么Christel Oerum，一个健身大师住在一起1型糖尿病制作糖尿病强大- 所有健身房大鼠的博客，拒绝害怕血糖水平的恐惧。虽然博客没有专门为2型糖尿病的人编写，但它确实有相关内容，例如处理处理的建议二甲双胍可以引起的腹泻和磺脲类指南，一类糖尿病药物。它的实力涵盖了任何管理糖尿病的健康，健身和营养课题可以从中受益，例如beo play官网六个实验室测试，您的医生每年都应该为您订购。

7.糖尿病美食料理

这糖尿病美食料理来自糖尿病强大的团队的博客旨在展示“一个”糖尿病诊断不是饮食死刑。“创始人Shelby Kinnaird，另一种自称为2型糖尿病的人和患有2型糖尿病的人，创造了博客，以转动这种心态。您将找到一个令人难以置信的食物，配有晚餐，侧面菜肴，调味品，甜点，饮料，面包等等。

大多数膳食配方含有少于400卡路里的每次卡路里，少于45克碳水化合物并专注于提供瘦蛋白那不干扰的蔬菜， 和健康的脂肪。有特殊的部分古那素食主义者， 和不含麸质饭店。通过博客的令人惊叹的流行菜肴的令人惊叹的美食照片，如低碳水化合物鸡Cacciatore，诱惑像这样的糖果无麸质，典型友好的布朗尼用鳄梨制作。

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8.糖尿病自我管理beo play官网

作为所有糖尿病的所有东西都作为进入来源糖尿病自我管理beo play官网博客不仅仅是个人故事和食谱的地方（顺便说一下）。首先停止新闻和研究有关与Covid-19时代的糖尿病有关的最新进展的详细信息。然后去2型糖尿病部分有关相关更新和建议。如果你感觉啄木鸟，请查看令人垂涎的食谱，如希腊柠檬鸡和苹果酱燕麦饼干。最后，在这些紧张的时期，仔细阅读了他们的建议beo play官网管理你的心灵健康。

9.疯狂波动

疯狂波动是在一项使命来提高糖尿病的认识和揭穿，每个误导你在线阅读的标题。beo play官网由Gretchen Becker，佛蒙特州哈利法克斯的健康作者，患有2型糖尿病和同志四个角落饮食，疯狂波动评论新的发展，如新发现的新发现研究Fabkin.激素，可参与1型和2型糖尿病的发育。她还将它们放在上下文中（“在Fabkin擦除糖尿病之前需要进行更多的研究）。博客最清新的是她愿意与糖尿病的每日挫败感到沮丧。我们都有多少次想到自己：“人生是不公平的“？

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10.颓废糖尿病

这种美食博客由一个名为ward的2件厨师撰写的，他决定激励他人拥抱“颓废”糖尿病饮食。当沃德了解到他有2型糖尿病时，所有在家庭餐厅工作的岁月都只增加了他的热情，以寻找与这种疾病的人民一起寻找美味的食物（因此标记号：“收回我的生命和桌子”）。在颓废糖尿病您可以对血糖友好的食谱进行血腥的食谱。主页与各种资源一起包装，穿插着不验证和鼓舞人心的名人报价，与Ward's这样的美味糖尿病友好的膳食橙色大面包蛋糕用巧克力毛毛雨。去吧档案页面对于先前的帖子。