beo play官网使用UC管理日常生活
与UC一起生活可能需要您对日常工作进行更改，从您的饮食到如何锻炼，，，，旅行并享受症状的活动爆发可能会干扰。您可能还对更好地管理您的策略感兴趣beo play官网UC治疗，包括探索补充和替代补救措施。
以下是一种不同的方法，以最大程度地提高健康状况并解决可能会干扰UC时生活的问题。
beo play官网管理疼痛和破坏性UC症状
与UC一起生活的现实，尤其是在疾病耀斑期间 - 有时意味着持久腹痛， 腹泻，腹胀，气体和其他破坏性症状。这就是假设您没有更多令人不安的症状，例如在凳子上有血液或经历严重的疲劳 - 这都是寻求迅速医疗护理的理由。
如果您在爆发过程中遇到疼痛或恶心，那么在您感到需要休息时，要足够的睡眠并躺下，这一点至关重要。留下来水合很好同样重要，尤其是如果您不像通常那样多吃。
有些具有UC的人发现，如果他们遇到抽筋或恶心，将温和的热量施加到腹部。您还可以向医生询问有关管理症状的处方药或非处方药，例如抗Nausea药物或beo play官网医用大麻，如果您的州或地区可用。
最终，最大程度地减少UC症状的最重要策略是使您的疾病缓解。如果您经常经历耀斑，则可能需要与医生讨论重新思考治疗策略。
有关UC症状管理的更多信息：beo play官网
溃疡性结肠炎的饮食
UC并不是由任何特定的饮食或食物引起的，也没有一种饮食策略可适用于患有这种情况的每个人。实际上，有些患有UC的人可能会发现不需要饮食来控制症状。
但是对于许多具有UC的人来说，重要的是要遵循饮食这不会加剧他们的症状。这可能意味着避免某些触发食物或遵循非常限制的方案低点饮食。
在饮食中获得足够的液体也很重要，尤其是如果您患有活动性疾病或患有腹泻。
当您拥有UC时可能会有所帮助的食物包括以下选择：
当您拥有UC时，您可能会发现最好避免的食物包括这些物品：
- 未煮过的蔬菜和水果
- 坚果和种子
- 豆类，例如干豆，鹰嘴豆和小扁豆
- 全麦面包，饼干，面食或谷物
- 油炸或油腻的食物
- 乳制品
- 辛辣食物
- 甜或含糖食品
- 含酒精，咖啡因或碳酸的饮料
- 谷物，尤其是那些包含的谷物麸质（如果你是对面筋敏感）
有关饮食和UC的更多信息：
与溃疡性结肠炎运动
有些具有UC的人发现，获得足够的适当运动有助于他们感觉更好 - 可能是减轻压力并促进一种一般的幸福感。锻炼还可以具有长期的益处，可能有助于抵消某些UC并发症，例如通过增强骨骼并可能降低您的骨骼风险结直肠癌。
但是，在使用UC时锻炼时，您可能需要采取某些预防措施，以确保您不会加重病情 - 并考虑您当前遇到的任何症状。这里有一些提示：
- 停留靠近浴室。
- 喝很多水。
- 不要过度努力。
- 疾病爆发期间休息。
有关UC和练习的更多信息：
beo play官网管理溃疡性结肠炎的处方
与其他慢性健康状况不同，UC通常不涉及处方的复杂管理。beo play官网通常，您会开处方抗炎药，一种免疫抑制剂或药物组合，您将获得有关服用多久的频率的指导。
虽然一旦感觉好些，就可以诱人或容易跳过药物，但重要的是，这很重要。取你所有药物如规定，有助于确保您的UC保持缓解。实际上，不按规定服用药物是加州大学耀斑的主要原因。
您的治疗可能还涉及在经常出现的医疗保健环境中获得药物的输注。如果您的医生开处方这种治疗方法，请务必按计划进行约会，以确保药物按预期工作。
了解更多信息：
溃疡性结肠炎的补充和替代药物
各种各样的替代疗法因其在UC中的有益作用而受到吹捧，有些人甚至接受了有限的科学研究。但是，对一个具有UC的人有用的方法可能对另一个人不起作用。在尝试之前，请与您的医生讨论替代治疗非常重要，以确保它们对您的情况安全。
这样的替代补救措施可能会对某些UC患者有所受益：
有关UC替代疗法的更多信息：
beo play官网管理溃疡性结肠炎并发症
UC可能在您的内部和外部造成损害胃肠道（GI）由于整个体内炎症的影响以及潜在的养分缺陷由胃肠道吸收不良引起。
加州大学在结肠上引起的炎症和溃疡之外，它还可能导致胃肠道更严重的问题：
所有这些胃肠道并发症需要紧急或紧急医疗护理。
胃肠道之外的其他并发症可能会因UC而发展：
- 骨质疏松症（骨质流失）
- 关节炎（关节炎症）
- 肝病
- 肾脏疾病
- 眼部障碍
- 皮肤疾病
- 铁缺乏和贫血（红细胞不足）
- 心脏和血管疾病
如果您在胃肠道之外可能会出现任何与UC有关的症状，则必须在必要时与医生一起接受医疗治疗，这一点很重要。
有关UC并发症的更多信息：
溃疡性结肠炎
世界各地的部分地区开始再次开放，但是与UC一起旅行可能是一个令人生畏的前景。您可能会担心在需要时是否总是可以进入洗手间，或者食物选择是否适合您的饮食需求。您的UC症状可能会使您无法参加计划的活动。
您无法在旅行时考虑一切可能性，但是您可以提前计划以确保自己尽可能地做好准备。这意味着在离开旅行之前采取以下步骤：
了解厕所设施和餐点。如果您要度假，请不要在酒店或度假胜地预订住宿，直到您对设施提供所需的东西感到满意。您也许可以在洗手间附近要求座位或在飞机或火车上的特殊餐点。如果您开车，您可以提前计划洗手间，进餐时间停止。
与您的医生谈谈您的计划。您的医生可能会开出额外的药物，以便在您出现与UC相关的症状（例如腹泻或胃肠道感染）中的症状。您还可以制定一项计划，以与您的医生联系，如果您不在时需要出现。
包装备用供应。这可能意味着从婴儿湿巾到多余的食物，如果您可以在某个时候提供可接受的餐点或小吃，那么您知道可以忍受的食物。随身携带额外的衣服选择，以防您需要意外更改。
查看药房和健康保险范围。在您服用的所有药物中的处方副本包装副本，并在丢失药物的情况下将其关闭。另外，如果您的目的地出现紧急医疗保健，并在必要时购买旅行保险，请确保您将被保险覆盖。
离开旅行后，以下技巧可能会帮助您保持健康快乐：
- 得到充足的休息。
- 喝很多液体。
- 避免酒精。
- 每当您有特殊请求或问题时，请提及您的UC。
- 根据需要佩戴防晒霜（一些用于UC的药物可以提高对阳光的敏感性）。
- 洗手并使用洗手液或湿巾以避免感染。
- 避免陌生的食物。
- 通过避免可能未经糊状的乳制品，室温准备的食物以及含有剥皮鸡蛋或水果的食物来限制您的感染风险。
有关与UC一起旅行的更多信息：
寻找溃疡性结肠炎的医生
当您拥有UC时，您的医疗团队可能会超越您的初级保健医生。您可能会从某个时候看到以下一名专家而受益：
- 胃肠病学家
- 胃肠病学护士
- 营养师
- 结直肠外科医生（结肠和直肠外科医生）
有关查看UC医生的更多信息：
胃肠病学家
在治疗和管理UC时，胃肠病学家可能是您的主要医生。beo play官网胃肠病学家诊断和治疗胃肠道的条件，包括处方或施用药物，并执行简单的程序，例如结肠镜检查。
所有胃肠病医生都经过培训可以治疗UC，但是更大或学术的胃肠病学实践通常会有医生进一步专门研究包括UC和Crohn病在内的炎症性肠病。如果您的UC严重或复杂的治疗，您可能会因为看到IBD专家而受益。
胃肠病学护士
许多大型或学术胃肠病学部门包括一系列受过培训的医疗保健专业人员，以帮助治疗UC等胃肠道疾病。对胃肠病学护士进行了培训，可以与UC患者讨论症状和治疗方法，并帮助胃肠病学家执行程序并进行治疗。
营养师
如果您在弄清楚哪种饮食习惯最适合您的UC时，则隶属于胃肠病学或专门研究IBD的营养师可能会有所帮助。如果您有营养缺陷与UC相关的营养师还可以帮助确保您获得饮食中所需的营养。
结直肠外科医生
如果您需要评估UC的手术治疗，例如去除结肠或直肠或相关程序，则胃肠病医生可能会参考您查看结直肠外科医生。如果您居住在专家有限的领域，则可能是大型外科医生作为治疗UC的主要医生的选择。
您的心理健康和溃疡性结肠炎
与UC一起生活可以bepaly中文官网 bepaly中文官网 而且通常带有深深的挫败感和悲伤的时期。但是，如果您在数周或更长时间内大部分时间都感到焦虑或沮丧，那么向心理健康专家寻求帮助非常重要。
UC患者的抑郁率高于一般人群，并且在UC患者中也很常见。克罗恩与结肠炎基金会。重要的是要像UC的任何其他症状或并发症一样认真解决这些问题。
有关UC和心理健康的更多信息：
IBD让您吃了食物吗？您可能患有一种名为Arfid的精神健康障碍
beo play官网管理抑郁和溃疡性结肠炎
如果您体验到抑郁症的迹象根据克罗恩斯和结肠炎基金会的说法，您应该在大约两个星期的时间内寻求医疗保健专业人员的帮助。这些标志可能包括：
虽然您可能会从抑郁症的治疗或医疗中受益，但您也可以自己采取措施来对抗：
- 考虑到您的UC和抑郁症，设定现实的目标。
- 将大型任务分解为较小的任务。
- 与朋友或家人共度美好时光。
- 参加您喜欢的任何活动。
- 当您需要时，向朋友和家人寻求帮助。
有关UC和抑郁症的更多信息：
beo play官网管理焦虑和溃疡性结肠炎
如果您经常对UC或其他任何事情感到担心或惊慌，并且这会在大约两周的时间内干扰您的日常工作，那么您应该考虑从医疗保健专业人员那里获得帮助。
您可以自己采取一些步骤来缓解焦虑：
- 光有氧运动
- 放松或呼吸运动
- 冥想或指导图像
- 练习瑜伽或太极拳
- 与朋友或家人度过美好的时光
- 参加您喜欢的任何活动
beo play官网管理压力和溃疡性结肠炎
根据克罗恩（Crohn's＆Colitis Foundation）的负面情绪，压力是您身体对您期望表现的情况的正常反应，但它会延长或与负面情绪有关，这会造成您的身心健康。
通过使用这些策略，当您拥有UC时，您可能会减轻压力：
- 意识到最近的浴室始终在哪里
- 携带额外的厕纸，湿巾或内衣
- 接受或放开您的情况
- 在需要时依靠朋友或家人寻求帮助
有关UC和压力的更多信息：
溃疡性结肠炎如何影响您的人际关系
拥有UC可以改变您与朋友，家人和亲人的互动方式。从最初的诊断到日常症状和潜在的并发症，您周围的人可能并不总是理解这种状况的感觉。
但是，当您拥有UC时，朋友和家人也可以成为巨大的支持来源，因此为您的生活中的人们一个机会很重要。这并不意味着不会有要克服的障碍，尤其是在涉及到性问题等困难问题时 - 某些关系可能需要一些工作。
您的家人，友谊和溃疡性结肠炎
与您的朋友谈论UC可能并非每个人都自然而然。并非每个人都会真正理解您为什么要取消计划，他们可能会认为您对它们不再不感兴趣，尤其是如果您看上去不病显着病。
有关与朋友和家人谈论UC的提示：
与溃疡性结肠炎约会
当您拥有UC时，认识新的浪漫前景似乎令人生畏 - 的确，并不是每个人都想与患有慢性病的人保持关系。但是，通过预先了解您的UC，您通常可以清除这些人，并找到一个足够关心您的人来应对您的状况的人。
约会对您来说可能与没有UC的人看起来不一样。您可能需要清楚可以处理哪些活动和食物，并且需要决定在任何给定时间告诉您的UC浪漫前景。有时，如果您遇到破坏性症状，则可能需要休息一下。
有关使用UC约会的更多信息：
溃疡性结肠炎的计划生育
当您拥有UC时，计划怀孕可能会更加困难。您需要处于最佳身体状况，这意味着如果可能的话，请保持缓解 - 这可能意味着决定在怀孕期间继续服用UC药物。
但是，如果您打算怀孕，可能需要改用UC更安全或更有效的药物，因此必须提前与医生交谈以制定治疗策略，这一点至关重要。即使这样做，您也可能会遇到与UC相关的妊娠并发症或与妊娠相关的UC的耀斑。
有关UC和怀孕的更多信息：
性生活与溃疡性结肠炎
拥有UC可以为您的性生活带来挑战，从身体形象问题到身体困难，例如不适或勃起功能障碍。重要的是要在医生约会中提出任何性问题，并进行您和您的医生决定可能会有所帮助的任何治疗方法。
对于患有UC的男性和女性，性功能障碍是一个普遍的问题，通常与抑郁和情绪困扰有关。通过有效治疗UC并解决与之相关的任何情感困难，您也可以间接改善您的性生活。
有关UC和性别的更多信息：
金钱问题：溃疡性结肠炎的生活成本
拥有UC可以携带明显的和隐藏的费用 - 不仅是用于药物和医生的约会，而且还增加了食品成本以及生产力降低，这可能会影响您对工作和收入的选择。
在UC方面，工作场所文化和期望的现实也可能与您的需求发生冲突，这可能会使许多工作蓬勃发展并限制您的收入增长潜力。而且，如果您的UC将您降落到医院，您可以面对双重医院账单，而下班收入却失去了收入。
UC的药品价格
即使您拥有良好的健康保险，一些UC的药物也可以承担大量自付费用。如果您的保险范围会给您带来大量的自付额和销售，那么您可能会发现自己每年花费数千美元购买药物。
但是，有一些策略可以帮助您节省UC处方药的成本，从折扣计划到与医生谈论通用药物选择。
了解更多信息：
使用UC购物健康保险
如果您正在考虑改用新的健康保险计划 - 无论是通过您或您的配偶的雇主，作为bepaly手机下载 ，或在您的州或联邦健康保险市场中 - 您需要考虑这一举动如何影响UC治疗和财务状况。
如果您期望有大量的医生约会，办公手术或昂贵的药物治疗，则可能需要选择较高溢价但可扣除额较低的计划，因为您可能会迅速获得免赔额。您还需要确保根据任何计划涵盖常规药物，并且您的首选医生是网络保险的一部分。
了解更多信息：
beo play官网通过溃疡性结肠炎管理您的工作生活
由于可能引起的一系列破坏性症状，因此您的UC可能在工作场所遇到困难 - 无论是在办公室，零售店还是工业空间中。您可能需要比其他人更频繁地使用浴室，或者您可能会担心汽油或腹胀对您的同事或客户制作。
该领域没有简单的解决方案，但是如果您正在寻找一份新工作，可能会有助于询问政策，例如在家工作，病假，带薪休假，当然还有浴室休息。您还希望获得最好的感觉，即您的潜在主管或一般工作场所都支持个人需求和工作与生活的平衡。
尽管这可能是一个艰难的选择，但是如果您当前的工作与您的身体或情感需求不兼容，那么您可能需要寻找一项更合适的新工作。
有关与UC合作的更多信息：
当您患有溃疡性结肠炎时beo play官网，可以管理职业成功的6个技巧
如果您患有溃疡性结肠炎，可以申请残疾吗？
如果加州大学因严重的并发症而无法工作，您可能有资格获得社会保障残疾福利。社会保障法规如果患有IBD的人有这些合格条件之一，则允许这些好处：
- 肠梗阻
- 贫血
- 低白蛋白水平
- 腹部疼痛
- 极端体重减轻
- 每日肠道（通过管）或肠胃外（静脉内）营养要求
你可以找出您需要的文件并申请福利在线或您当地的社会保障办公室。
病人故事：与溃疡性结肠炎一起生活
每个人使用UC的经验都是不同的，但是您可以通过阅读或听到别人的故事来获得情感上的力量和实用技巧。而且，如果您是带有UC的人的照料者或家庭成员，则可以了解该职位的人们如何适应该角色。
布鲁克·博格丹（Brooke Bogdan）：加州大学倡导者与J袋一起生活
自从几年前将结肠移开以来，布鲁克·博根（Brooke Bodgan）一直住着J袋，她看到了许多健康挑战和胜利。在两个故事中，她讲述了自己如何参与UC的倡导以及如何在没有结肠的情况下适应生活。
溃疡性结肠炎的临床试验
参加UC药物或治疗的临床试验可能是个人有益的，并通过促进有关治疗的知识来帮助其他UC。通常，如果您对当前的治疗不满意并愿意冒险对新事物冒险，则应仅考虑加入临床试验。
如何找到溃疡性结肠炎的临床试验
当您拥有UC时，临床试验的最佳资源可能是您的医生或外科医生，因为您需要讨论加入试验的风险和可能的好处。您也可以在克罗恩与结肠炎基金会网站或atClinicaltrials.gov。
要申请审判，您需要提交正式申请。然后，如果审判的组织者认为您很合适，则将筛选您的资格，并通过电话联系。
加入溃疡性结肠炎的临床试验之前该考虑要考虑的事情
申请临床试验的决定应与您的医生同时进行，因为有许多医疗因素需要考虑：
- 通过参加试验，UC缓解的可能性
- 所研究的治疗的可能副作用
- 试验的时间和长度及其与您当前状况的关系
您还应该考虑是否愿意进行潜在的漫长申请过程，如果您不接受审判，应该制定计划的计划。
了解更多信息：
溃疡性结肠炎的最新新闻与研究
了解最新的新闻和对UC的研究最新，可以帮助您弄清楚要问医生的问题，并了解您的病情的一般知识。
对于新闻和更新：
乔丹·戴维森（Jordan M. Davidson）的其他报道。
