2型糖尿病的可能并发症是什么,如何避免它们?

医学评论
眼睛问题,心脏病和中风
心血管疾病是常见的糖尿病并发症。 帆布;日常健康

如果您患有2型糖尿病,您已经知道,智能药物,饮食和生活方式的选择可以帮助您维持健康的血糖水平并享受良好的生活质量。

但是在某些情况下,尽管您尽了最大的努力来管理疾病,但可能会出现问题。beo play官网

避免与2型糖尿病有关的严重甚至有时致命的健康并发症,始于意识到它们的潜力影响您。然后,重要的是要采取措施降低开发它们的风险。

降低糖尿病肾脏疾病风险的5种方法

糖尿病性肾病,也称为糖尿病肾病,是糖尿病的常见并严重并发症。为了防止或延迟发作,有一些重要的生活方式因素需要考虑。
降低糖尿病肾脏疾病风险的5种方法

是什么导致糖尿病的健康并发症?

当您的血糖水平保持稳定高时,会发生2型糖尿病胰岛素抵抗

消化过程中,您的身体将碳水化合物转化为糖,然后将胰腺释放一种称为胰岛素的激素,以帮助您的细胞吸收这种糖。但是,有了胰岛素抵抗,您的身体无法正确使用胰岛素,这迫使您的胰腺更加努力地产生足够的胰岛素来满足您身体的需求。

高血糖当您的胰腺无法跟上,血糖上升到不健康的水平时,就会发生。持续性高血糖会导致糖尿病并发症,因为血液中的糖过多会导致组织,器官和神经损伤,并削弱免疫系统。

高血糖可以在几天或几周内逐渐发展,症状包括频繁排尿,口渴,疲劳,头痛和视力模糊。

2型糖尿病并发症的危险因素

为了避免2型糖尿病的并发症,必须照顾好自己并控制血糖。

这意味着正确服用糖尿病药物 - 每次适当的时间适当的剂量。

保持健康的体重和良好的胆固醇水平也很重要。

干扰身体正确使用胰岛素能力的任何因素都可以增加发展健康并发症的机会。这包括久坐的生活方式,因为活动和定期运动可以帮助您的身体改善胰岛素抵抗并降低血糖水平。

另外,定期运动可以帮助您保持健康的体重,并且仅减少5%至7%的体重可以改善血糖。

同时,根据2017年发beo play官网表的一项研究,管理体重甚至可以帮助逆转2型糖尿病。

压力,疾病,酒精,运动和某些药物也会影响您的血糖水平。

糖尿病并发症有多常见?

尽管所有糖尿病并发症的患病率尚不清楚,但您的糖尿病寿命越长,您就有更多的健康问题的机会。

副作用或糖尿病并发症可以是短期(急性)或长期(慢性)。短期意味着问题可以随时迅速发展,并且长期意味着该问题通常在一段时间内或更慢的时间出现。

糖尿病可能的短期并发症

性问题

因为高血糖可能会损害生殖器区域的神经,有些患有2型糖尿病的人有性副作用。这种并发症在某个时候影响了多达75%的男性和42%的糖尿病女性。

神经损伤会导致射精弱,有些妇女经历痛苦的​​性交,无法达到性高潮。如果一个人无法管理其葡萄糖水平,随着时间的流逝,这beo play官网些副作用可能会恶化。

糖尿病昏迷

即使糖尿病性昏迷很少,也存在高血糖和高血糖和低血糖(异常低血糖)。

低血糖可能是由过量的胰岛素引起的,通常是由诸如磺酰氟菌或胰岛素等药物引起的。当您的大脑无法获得足够数量的葡萄糖以正常功能时,就会无意识。低血糖症的预警信号包括饥饿,出汗和颤抖。

高血糖高质量综合征也可能发生糖尿病昏迷。这种情况在老年人和其他慢性疾病的人中更为常见,但是在对糖尿病控制不良的任何人中都可以发生。

当您的血糖水平上升时,您的身体通过排尿消除额外的葡萄糖来补偿更高水平。这个过程可能导致严重脱水,导致各种并发症,包括肌肉崩溃甚至意识丧失。这是一种潜在的致命并发症,需要立即进行医疗护理。

糖尿病酮症酸中毒

这种情况主要影响患有1型糖尿病的人但也可能是2型糖尿病的罕见并发症。

就像导致高质性高血糖非酮昏迷的过程一样,此过程可能导致严重的脱水。但是胰岛素缺乏也会导致酮的产生。
由于胰岛素缺乏症,糖不能吸收到细胞中,并且人体无法将葡萄糖用于能量,因此它开始燃烧脂肪以获得能量。这个过程导致人体产生称为的有毒酸。血液中的酮积聚会毒害身体,也会导致糖尿病昏迷。

生病,错过一顿饭或跳过时,酮症酸中毒的风险会增加胰岛素剂量或者不给足够的胰岛素注入。

你的身体会产生更多皮质醇生病时肾上腺素,可以抵消胰岛素的作用并增加血糖

生病时每四个小时检查一次血糖,如果您的血糖低于每分解液(mg/dl),则去急诊室。

用药腹泻

腹泻可能是药物不耐受的迹象。例如,有些糖尿病患者服用口服药物二甲双胍(二甲双胍EQV-Fortamet)治疗高血糖。

这通常是2型糖尿病的第一道治疗方法,但也会引起副作用,例如恶心,便秘和腹泻。副作用从轻度到重度不等,通常一旦您的身体适应药物就会消失。GLP1激动剂也可能导致腹泻。

糖尿病可能的长期并发症

糖尿病神经病和截肢

高血糖会损害体内神经,包括下肢的神经,例如腿和脚。这种并发症会导致糖尿病性疼痛,骨骼和关节疼痛,麻木,血液循环不良和溃疡。

如果未治疗,可以感染溃疡,而血液流量减少会导致脚趾,脚或腿的截肢。
糖尿病神经病- 用于描述糖尿病神经损害的术语会影响约50%的糖尿病患者。

危险因素包括不受控制的血糖,超重,吸烟,肾脏疾病以及较长的糖尿病病史。

眼睛问题

慢性高血糖也会损害眼后血管。这种情况称为糖尿病性视网膜病变,它影响了超过40%的患有糖尿病的人。

糖尿病时间越长,这种并发症的风险会增加。由于糖尿病性视网膜病可能会导致失明,因此,如果您发现任何视力发生了变化,请立即与医生联系。
糖尿病也几乎使您的风险增加一倍青光眼,这是一种由于视神经损害而发展的眼科疾病。

此外,持续的高血糖会导致白内障或在眼睛的镜头中肿胀。

这会影响视力和清晰度。

心脏病和中风

心脏病和中风是糖尿病的其他并发症。高血糖会导致血管变硬,从而导致高血压。

升高的血糖也会使血液增厚,导致心脏更加努力地将血液输送到整个体内。
高血压增加心脏病的风险和中风。实际上,糖尿病患者患心血管疾病的可能性是两到四倍。心血管疾病是糖尿病患者最常见的死亡原因。

肾脏疾病

大约25%的糖尿病患者会患上肾脏疾病。持续的高血糖会损害肾脏的血管。

这会降低肾脏功能,如果糖尿病保持不受控制,可能会导致肾衰竭。作为吸烟者,患有高胆固醇或高血压会增加风险。如果您有一个家庭,还有更大的风险糖尿病的历史和肾脏疾病。

睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停是当您入睡时呼吸停顿时。睡眠呼吸暂停的症状包括白天疲劳,大声打nor和醒来咳嗽或窒息。

这种情况有时无法诊断,但据估计,多达86%的2型糖尿病患者也患有阻塞性睡眠呼吸暂停。越严重的情况睡眠呼吸暂停,控制葡萄糖水平越难。

如果未治疗,睡眠呼吸暂停会导致高血压,心脏病和猝死。

糖尿病性皮肤病

当由于糖尿病,椭圆形或圆形浅棕色而供应皮肤的血管受损时,皮肤上会出现鳞状斑点。糖尿病性皮肤病通常发生在腿部的前部。

这种情况是无害的,皮肤斑块通常不会伤害或瘙痒。不需要治疗,斑点可能会自行消失。

牙龈疾病

近22%的糖尿病患者患有牙周疾病,由于细菌在牙龈中露营而发展。

高血糖可以鼓励细菌生长。

更好的血糖管理可以预防牙龈疾病或防止其beo play官网扩散。但是,如果疾病进展,您的牙龈线可能会开始退缩,支撑牙齿的骨骼会减弱,从而导致牙齿脱落。

血糖控制不佳是牙龈疾病的危险因素,牙齿卫生和烟草使用不良。与没有糖尿病的人相比,患有糖尿病的人更有可能患上牙龈疾病。

癌症

2型糖尿病可能会增加您患癌症的风险,包括乳房,胰腺,子宫,结肠,肝脏和膀胱癌,可能是因为血液中的高葡萄糖水平可能导致DNA损伤。

如果您超重,不运动和吸烟,癌症的风险会更高。

如何预防糖尿病并发症

糖尿病是不可预测的,但是您可以采取措施防止并发症。最重要的是,确保您的糖尿病受到良好的控制。这包括服用处方糖尿病药物,永远不会跳过剂量。

这也意味着确保您的A1C在您的目标范围内。尽管您的目标会因医生的建议而异,但A1C的A1C不到7%可以防止糖尿病并发症。

另外,了解如何识别糖尿病疗法无法正常工作的迹象,然后在出现并发症之前与您的医生交谈。这些迹象包括增加饥饿感,排尿增加,疲劳,视力模糊和头痛。

预防并发症的提示包括:

  • 减肥。
  • 吃均衡,健康的饮食,大量水果,蔬菜和瘦肉。
  • 监视您摄入的碳水化合物和含糖食品。
  • beo play官网管理您的胆固醇和血压。
  • 锻炼至少一周的大部分时间。
  • 生病时经常检查您的血糖水平。
  • 获得七到九个小时的睡眠。
  • 不要抽烟。
  • 获得年度物理,疫苗和眼科检查。
  • 适度喝酒。
  • beo play官网管理压力(应力激素可以增加胰岛素抵抗)。

医生如何诊断糖尿病并发症

如果你有2型糖尿病症状,您的医生可能会进行多项检查以诊断并发症。这些包括:

血糖测试该测试评估了血液中的糖量,可以帮助您的医生确定您当前的糖尿病治疗是否有效。

视网膜考试EyeDrops用于扩张或扩大您的学生,然后您的医生使用机器拍摄视网膜的照片。该测试评估了您的眼睛的健康,可以帮助诊断糖尿病性视网膜病变

脚检查您的医生检查了您的脚是否有感染,神经损伤和循环不良的迹象。

胆固醇和血液筛查您的医生会画一个血液样本以检查您的胆固醇,并测试您的血压是否在健康范围内。高血压和胆固醇会增加心脏病,肾脏疾病,中风和视力问题的风险。

肾脏检查您将提供尿液样本,以查看尿液中是否有蛋白质。蛋白质可能是肾脏损伤的迹象。

治疗糖尿病并发症

糖尿病并发症的治疗涉及控制血糖。当血糖很高时,通过注射或静脉注射服用胰岛素剂量可以帮助稳定血糖,并帮助您开始感觉更好。

对于更严重的并发症,治疗会有所不同,并取决于特定问题。
例如,糖尿病性视网膜病的治疗通常涉及激光手术,以减少眼睛中血管的大小并停止泄漏。

如果您患有早期肾脏疾病,降低血压和胆固醇并服用药物可以减少尿液中的蛋白质并改善病情。另一方面,后期肾脏疾病可能需要透析或肾脏移植。

在确定病情严重程度后,医生将提出治疗计划。

概括

2型糖尿病不是要轻易服用的疾病。因此,将您的药物按照处方并与医生开放和诚实很重要。不要忽视糖尿病的异常症状。这些可能表明您当前的疗法不再起作用,这会使您有可能严重并发症的风险。

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